Como lidian con la ansiedad

[Lovers]

Hola muchachos vengo a leer sus consejos y experiencias, como lidian con la ansiedad cuando van a concretar una cita con alguien a quien no habian visitado antes, porque a mi me pone tan ansioso que aveces sufro un ataque de panico, se me suben los latidos cardiacos y siento el corazon en la garganta.

 

[Barneys]

Colega, este tema ya ha sido tratado, en ese link puede encontrar un poco de información sobre la ansiedad

https://foro.elsilencio.cl/threads/ansiedad-y-el-sexo.21898/

 

[DonMelchor]

Tema 'Como lidian con el Nerviosismo' https://foro.elsilencio.cl/threads/como-lidian-con-el-nerviosismo.18888/

 

[NewUser]

Chucha nunca me ha pasado, no llego derribando puertas pero llego como quien llega no se, a un restaurant.
Si tanta ansiedad le causa creo que ahí hay algo más de trasfondo, quizá algo sicológico que deba tratarse